Bukan beban berat yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita memikul beban tersebut.

2008 October 24 at 9:21 am Leave a comment

Beban
Pada saat memberikan kuliah tentang Manajemen Stress, Stephen F. Covey
mengangkat segelas air dan bertanya kepada para siswanya: “Seberapa
berat menurut anda kira-kira segelas air ini?” Para siswa menjawab
mulai dari 200 gr sampai 500 gr. “Ini bukanlah masalah berat
absolutnya, tapi tergantung berapa lama anda memegangnya, ” kata Covey.
“Jika saya memegangnya selama 1 menit, tidak ada masalah. Jika saya
memegangnya selama 1 jam, lengan kanan saya akan sakit. Dan jika saya
memegangnya selama 1 hari penuh, mungkin anda harus memanggilkan
ambulans untuk saya. Beratnya sebenarnya sama, tapi semakin lama saya
memegangnya, maka bebannya akan semakin berat.”
“Jika kita membawa beban kita terus menerus, lambat laun kita tidak
akan mampu membawanya lagi. Beban itu akan meningkat beratnya,” lanjut
Covey. “Apa yang harus kita lakukan adalah meletakkan gelas tersebut,
istirahat sejenak sebelum mengangkatnya lagi.” Kita harus meninggalkan
beban kita secara periodic, agar kita dapat lebih segar dan mampu
membawanya lagi. Jadi sebelum pulang ke rumah dari pekerjaan sore ini,
tinggalkan beban tersebut.”
“Bukan beban berat yang membuat kita Stress, tetapi lamanya kita
memikul beban tersebut.”

sumber:

[sqlserver-indo] artikel: Beban ||  mulan.sari <mulan.sari at yahoo.com>

Entry filed under: Pengetahuan. Tags: .

Allah maha penerima tobat Teruntuk para suami dan calon suami…

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Categories


%d bloggers like this: